Servicios vía internet
Contamos con experiencia en deportistas a nivel olímpico y de élite internacional.
Ofrecemos un entrenamiento inteligente para cualquier nivel de deportista
¿Cómo funciona?
Por medio de un cuestionario o entrevista personal, se recaba toda la información necesaria para realizar el historial médico, y a partir de esto, planear un entrenamiento integral con cargas adecuadas en intensidad y volúmen según tus objetivos y tiempo disponible
El contacto contínuo en la consulta o vía e-mail en cualquier momento es importante para estar al pendiente de tu evolución, con comentarios semanales para ayudarte a no perder la motivación y así puedas cumplir tus metas.
La valoración de tus progresos, será cuantificada por test y pruebas contínuas
El entrenamiento con monitor cardiaco es indispensable para poder cuantificar la intensidad y el volúmen de la actividad física, así como también llevar un control de tu condición física. Te ofrecemos una asesoría integral y un análisis contínuo de tus entrenamientos, donde la calidad y cantidad de información, marcarán la diferencia.
En el caso de los ciclistas, se sugiere control integral por medio de sistema de entrenamiento con Watios.
El diseño e implantación del programa será personalizado e integral, perfectamente detallado día a día, aunado a la asesoría nutricional y suplementación cuando se requiera. Además de ser variado, progresivo seguro y divertido.
El programa de alimentación es personalizado y en base a tu complexión física y objetivos a cumplir con menús diarios perfectamente detallados, fáciles y prácticos de realizar que te ayudarán de una manera simple a cumplir tus objetivos.
La duración del programa varía, en funciónde los objetivos de cada persona, la continuidad es la base del éxito y lo que te ayudará a cumplir tus objetivos con un periodo de mínimo de dos meses. Consulta para cualquier duda.
Además de una prueba de esfuerzo, que es recomendada para toda persona que va a seguir un programa de ebtrenamiento. La composición corporal y el análisis de laboratorio son importantes para el mejor equilibrio de tu salud.
Por medio de un cuestionario o entrevista personal, se recaba toda la información necesaria para realizar el historial médico, y a partir de esto, planear un entrenamiento integral con cargas adecuadas en intensidad y volúmen según tus objetivos y tiempo disponible
El contacto contínuo en la consulta o vía e-mail en cualquier momento es importante para estar al pendiente de tu evolución, con comentarios semanales para ayudarte a no perder la motivación y así puedas cumplir tus metas.
La valoración de tus progresos, será cuantificada por test y pruebas contínuas
El entrenamiento con monitor cardiaco es indispensable para poder cuantificar la intensidad y el volúmen de la actividad física, así como también llevar un control de tu condición física. Te ofrecemos una asesoría integral y un análisis contínuo de tus entrenamientos, donde la calidad y cantidad de información, marcarán la diferencia.
En el caso de los ciclistas, se sugiere control integral por medio de sistema de entrenamiento con Watios.
El diseño e implantación del programa será personalizado e integral, perfectamente detallado día a día, aunado a la asesoría nutricional y suplementación cuando se requiera. Además de ser variado, progresivo seguro y divertido.
El programa de alimentación es personalizado y en base a tu complexión física y objetivos a cumplir con menús diarios perfectamente detallados, fáciles y prácticos de realizar que te ayudarán de una manera simple a cumplir tus objetivos.
La duración del programa varía, en funciónde los objetivos de cada persona, la continuidad es la base del éxito y lo que te ayudará a cumplir tus objetivos con un periodo de mínimo de dos meses. Consulta para cualquier duda.
Además de una prueba de esfuerzo, que es recomendada para toda persona que va a seguir un programa de ebtrenamiento. La composición corporal y el análisis de laboratorio son importantes para el mejor equilibrio de tu salud.
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